おはようございます、尋常性天疱瘡と生きていくというblogとYouTube酒井隆行です。今朝も目覚めも体調も良く朝を迎えることが出来ました。また、プレドニン減量後の体調についても落ついています。
今朝の北海道小樽市銭函は雨の朝を迎えています。
最高血圧 123
最低血圧 82
脈拍 71
体重 65.6
デスモ３ 241.8
プレドニン 1日12mg（朝10mg 昼2mg）
脈拍が落ち着いてきていること、体重も65kgをキープ出来ていることがとても嬉しく思います。引き続き体調管理をしっかり行いながら、空き時間にウォーキングやジム・プールにいきたいと思っています。
今日も健康でいられる環境に感謝をしながら、笑顔で過ごしていきます。
